Sağlıklı yaşam için buluştular
Dünyada, haziran ayının ikinci haftası kutlanan ‘Global Wellness Day’,Ankara’da da JW Marriott Otel’de düzenlenen etkinliklerde kutlandı.
Sağlıklı yaşam tutkunları etkinliklerde yoga, spinning, masaj, vücut bakımları gibi aktivitelere katıldılar. Uzman Diyetisyen Merve Tığlı, “Yaza az kaldı! Ne yapmalı” konulu workshop’ta sağlıklı beslenme ve formda kalmaya yardımcı olacak tüyoları davetlilerle paylaştı. Ayrıca Yrd. Doç. Fizyoterapist Gamze Şenbursa ise “Dik Dur!” isimli söyleşide doğru duruşu ve postür kaslarındaki basit değişikliklerle duruşun nasıl düzeltilebileceğini anlattı.
Sayfa başına git