Hediye benzin kampanyası
Kadın ve çocuk hakları paneli
20. yıla özel kutlama
İspanyol rüzgarı
ANKARA / Bununla birlikte, bebeğin pozisyonu ve yanlış duruş nedeniyle hamileler çeşitli ağrılar çekebiliyor. Hamile pilatesi ise hem bu ağrılardan kurtulmaya hem hamilelik döneminde daha fit bir vücuda sahip olmaya hem de anne karnındaki bebeğin sağlığına katkıda bulunuyor. 21 Way Pilates Çankaya stüdyosunda düzenli olarak pilates yapan iki anne adayı Ayça Aydın ve Nazlı Gür Demir de, hamile pilatesinin hamilelik sürecinde oldukça faydalı olduğunu belirtti. ANKARA /
Sayfa başına git